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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女大生山楂解油膩反而變胖 原來誤吃含糖高的山楂製品 : 台中一名女大生，過年前努力減重，甩肉五公斤，過年飲食也很節制，更不碰含糖飲料，聽說山楂可解油膩，每餐飯後必吃，不料，九天胖了三公斤，求助中醫，原來誤吃含糖量高的山楂製品。醫師提醒，用來消食及輔助減重的山楂，是不含糖的純山楂，千萬不要吃錯了。(寇世菁報導) 台中蓮樺中醫診所醫師蔡惠君表示，這名蘇姓女大生，過年前，以一個半月時間減重五公斤，不料假期結束，診所一開業，蘇小姐滿臉沮喪上門求助，聲稱自己過年期間飲食節制，油膩食物、炸物、含糖飲料都不碰，九天下來，竟然還是胖了三公斤。醫師仔細詢問，發現原來蘇小姐以為山楂可以消食解油膩，幫助減重，餐餐飯後必吃山楂，但吃得卻是含糖量高的山楂製品，難怪無助減重，反而變胖。 蔡惠君醫師指出，用來消食及輔助減重最好用純山楂片，到中藥行可以買的到，含糖的山楂製品就跟吃糖果及零嘴沒有兩樣，雖然也可以消食除脹，但是不利減重，多吃還會增胖。她建議，以山楂、麥芽、陳皮三物飲，各一小撮，用100度Ｃ沸水沖泡，或和水一起熬煮都行，想減重的人，飲用時不可以加糖，如果是用來消食，想增加口感，可以加一點冰糖調味，每餐飯後可以飲用一杯，可以消除食積，解油膩。其中，山楂可以消除肉食積滯、麥芽可以消除澱粉類食物積滯，陳皮幫助行氣健脾。 另外，醫師也提供可幫助消食的穴位，包括足三里，在膝蓋下外側，約四橫指(約3寸)的小腿脛骨外側有一凹溝處，這是強壯穴，按摩可治一切腸胃消化系統疾病，包括消化不良、胃脹胃痛。另外還有內關穴，也就是 仰掌，手腕往手肘方向約三橫指(約2寸)距離處，在中間二骨兩筋之間。胃脹或者有吃東西好像梗在胸口下不到胃部去的感覺，按一按此穴，氣機調暢就通了。
企排》MIZUNO再賞Conti八連敗 張昇倫：球隊很挫折但沒放棄 : 本週企聯移師新竹縣立體育館，首場賽事延續上周戰火，由MIZUNO出戰conti。開賽MIZUNO吳宗軒手感發燙，一球一分的高成功率逼得失誤連連的conti無力招架，助MIZUNO連拿兩局。三局中段開始，conti展現防守拚勁吹響反攻號角，從落後七分逆轉進入deuce，率先來到局末點，可惜未能把握機會，最終仍由MIZUNO以 3-0（25-16、25-20、26-24）收下對戰四連勝！ 過往以國家青年培訓隊為班底的conti在企聯輸多勝少，本季改由106學年度大專聯賽季軍國北教大與殿軍北市大合組，雖然陣中多數球員沒有企聯經驗，但開季甫出賽即奪首勝，寫下隊史紀錄。無奈之後的比賽表現落差大，加上失誤過多，接二連三吞下敗仗，使球隊氣氛有些低迷。 此役最後deuce 階段時，現場氣氛緊張安靜，conti隊長張昇倫的喊聲清楚飄揚球場：「球賽還沒結束，有自信一點！」這句話得到全場觀眾的加油歡呼。張昇倫說：「我覺得排球這項運動需要很多技術，但喊聲不需要，只要你願意出聲就可以幫助到球隊，所以我一直很盡力也很注重喊聲。」 對於conti的表現，張昇倫不諱言，最近球隊一直處於低潮狀態：「我覺得小學弟們也很希望能做好，但比賽強度有差，在場上發揮不出練習時的水準，其實他們也蠻挫折的。」他也肯定大家在落後時的不放棄：「雖然第三局很可惜沒能拿下來，但那個氣氛是我們想要的，無論比賽輸贏，要把士氣打出來。」 今日男子組另場賽事由賽前戰績第一的台電對上排名第三的長力。此役台電攻守俱佳，長力則展現防守韌性，雙方各拿一局後，台電重振旗鼓取得第三局勝利，第四局乘勝追擊將比數拉開，最後以3-1（25-16、24-26、25-21、25-17）拿下勝利，繼續維持本季不敗之身。
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