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下面附上一則新聞讓大家了解時事
健康食品增強免疫？對風濕病恐反效果 : （優活健康網編輯部／綜合整理）有些人認為是免疫系統過高了，所以才攻擊自己；有些人又認為免疫系統疾病，是因為免疫系統太低了，因為自體免疫病病人很容易感染。但是基本上來說，風濕免疫病就是源自於免疫的失衡，所以有過高同時也有過低的部分。 自體免疫失衡，在不應該反應的時候過度反應，反而攻擊到自己，這就是自體免疫病的失衡。免疫系統其實講究的是「平衡」，不會過高去攻擊自己，該起反應的時候要有反應。 但是在自體免疫病的病人，尤其是紅斑性狼瘡族群是最典型的；當疾病活性越高的時候，越容易感染。講白一點就是平衡失去了，在不該起反應的時候反應並且常常是過度反應，可是免疫系統是「定量」的，當很多的反應都在做白工攻擊自己，失衡太厲害了，碰到應該起反應防衛自己時就沒有餘力反應了。 換句話說，就是「正常的抵抗力沒了」，反而以攻擊自己為免疫反應的重心，所以免疫最主要的就是「一個平衡的概念」，裡面有過高的部分，就伴隨有不足的部分，這也延伸到治療觀念，當有風濕免疫病時有很多人會說： 「我的免疫力怎麼變弱了……」 「我怎麼變得容易感染了……」 所以他便去吃很多可能活化免疫系統的藥或保健食品等。病人覺得他免疫失衡了，要把正常這邊不足的部分補上來。以西醫的觀念來看治療，我們是要用藥物把這個過度反應過高的部分校正回來，校正回來後不足這一部分自然會恢復，而不是去提供更多增強免疫力的東西，把不足的這一邊拉起來。 我常會舉例說明： 當免疫失衡的時候，如果提供越多資源，強弱之間誰會拿走補充品？一定是過度反應高的先下手拿走。所以想藉由提供資源把不足部分拉起來，可能比用藥物把過高過度反應的地方校正回來更難。所以免疫其實講究的是「平衡」，有些人誤以為吃健康食品可以活化免疫系統，藉由增強免疫系統來恢復健康，可能是一個不對的觀念。 太高的免疫系統不見得就是好，應該是平衡最重要，在該起反應時反應，不該起反應就不該過度反應；吃很多會活化免疫系統的藥或保健食品可能導致更加失衡，反而會發病。所以才會有病人相信提高免疫力的宣傳，自行補充香菇精、吃薑黃……然後發病。 （本文摘自／謝松洲談免疫風濕病 從紅斑性狼瘡看免疫風濕／大塊文化）
中華職棒／中職新球季323開打 開幕戰獅猿大戰 : 中華職棒今(27)日召開領隊會議，做出明年賽程、以及比賽時間的異動，並決定明年開幕戰在3月23日，重演今年冠軍戰組合的獅猿大戰。 中職表示，考量到周一為上班日，因此明年開始，3月、4月以及5月前兩周、10月以後的周日賽事，皆改成下午2時開打，其餘因為天氣炎熱緣故維持下午5時開打。 賽程方面，明年改為周二、周四1場比賽，周三2場，聯盟表示，這是為了避免客隊、以及聯盟工作人員在外地多停留1天。 另外，聯盟考量到周六主場活動多，因此未來周六不安排補賽，而周五的延賽，將直接延至周日補賽，其他的延賽將延至補賽周，賽程將會在例行賽倒數兩周時公布。 更多 NOWnews 今日新聞報導
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